TRFイージードゥダンササイズどんな人におすすめですか？

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イージードゥダンササイズは、どんな人にお勧めなのでしょうか？

すでに理想のプロポーションの人？
それとも、一線で活躍するプロダンサー？？

そんなダンササイズは意味ないですよね（笑）

僕が実際にやった感じだと、ダンスは初心者向けのようです。
（イージードゥダンササイズだけあって（笑））

最初は、こんなんできるの？？
と思いますが、やっていくと大丈夫、できるようになっちゃいます。

で、僕が分析するにこんな人達におすすめっ☆

・ダンスに興味がある人。
・カラダを動かすのが好きな人。
・1日30分時間が取れる人。
・TRFやTK、ダンスミュージックが好きな人。

といった、ちょっとアクティブな人向けですね。
楽して～という人にはオススメできません。

イージードゥダンササイズは、楽しく無理なくシェイプアップ！って感じですね。はい。

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僕も「あれ？めっちゃ痩せてない？」って言われました（笑）

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